Supplément : Résultats surprenants possibles !

Si vous trouvez quelque chose que vous aimez, je le recommanderai à mes lecteurs.

Je recommande une variété de suppléments. Je ne préconise pas de prendre des suppléments qui peuvent ou non fonctionner pour vous. En fait, je le décourage. Cependant, certains suppléments peuvent fonctionner et méritent d'être essayés. Je vais les revoir un par un. Cet article contient le supplément que je recommande et vous dira ce que vous devez faire. Le premier que je revois est la vitamine B12, et le second est la vitamine D. Ces suppléments sont à la fois utilisés pour prévenir et traiter diverses conditions, et ont leurs propres avantages et inconvénients. Le B12 est le nutriment que nous sommes censés manger, nous devons donc le manger en grande quantité afin d'obtenir suffisamment de B12 dans notre corps. Une carence en B12 dans notre corps peut causer une grande variété de problèmes, notamment:

Fatigue, maux de tête, dépression et de nombreux autres problèmes mentaux, physiques et psychologiques. Cela peut également entraîner des maladies graves, telles que l'autisme, la maladie d'Alzheimer et de nombreuses autres maladies, et le problème peut même mettre la vie en danger. Je recommande de prendre des suppléments de B12 tous les 3 mois environ, mais si vous devez les prendre plus souvent, faites-le.

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